香薰起源于古埃及，香薰可預(yù)防傳染，促進細胞新陳代謝以及再生功能，讓生命更美好。精油能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理心理活動獲得良好的發(fā)展。芳香精油是由花朵、果實、樹干、樹葉、樹脂和根莖中萃取出來的，常常以一種植物學(xué)名或植物的提取部位命名。單方精油除了薰衣草精油和茶樹精油，都不可以直接接觸我們的皮膚。

單方精油分類：

柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬油、桔子油等

花香類：天竺葵、羅馬洋甘菊、薰衣草、依蘭依蘭等

樟腦類：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷等

辛香類：黑胡椒、生姜、小豆蔻等

樹脂類：乳香、沒藥、白松香等

木質(zhì)類：檀香、松木、杜松、絲柏油

土質(zhì)類：廣藿香、巖蘭草等

香薰的特點

1、安全；香薰療法使用的精油無毒無害，用量極少，而且不會長期滯留于人體內(nèi)，大約4到12個小時，將排出體外，使用過程安全無害。

2、廣泛性；在香薰療法中，精油的使用可以是單獨使用一種精油，也可以根據(jù)個人喜好和治療目的，將兩種或兩種以上的精油調(diào)和后使用，用以增進療效，用途也更為廣泛。

3、揮發(fā)性；植物精油的強揮發(fā)性是我們在對其進行保存時要特別注意的。

效用

具有較高的滲透性，能夠加強皮膚的抵抗力和組織力，延緩衰老，增強人體的抵抗力；還能夠消除神經(jīng)緊張，舒緩壓力，同時又可以激發(fā)活力，提振精神，使人精力充沛，信心十足。

提煉方法

1、水蒸氣蒸餾法：操作簡單、。成本較低，是比較常用的一種方法；

2、化學(xué)溶劑萃取法：是花香類精油的主要提取方法；

3、油脂分離法：又叫吸脂法，專門用來萃取貯藏在果皮部分的精油，主要用于柑橘類精油的提取。